Staycation Zwolle

Gezondheid Frits

Sinds 2003  heb ik last van een chronisch auto-immuunsysteem genaamd LEMS google het het maar even maar waar het in het kort op neerkomt is spierverlies m.n. in de bovenbenen.

Het is een zeldzame spierziekte en telt in Nederland zo'n 100 patienten niet veel dus maar gelukkig is er een (duur) medicijn voor genaamd FIRDAPSE die de blokkade van de prikkel vanuit de zenuw naar de spier tijdelijk opheft.

Daarnaast heb ik last gekregen van diabetis2 en nog wat waar ik je niet mee zal vermoeien maar wat niet mee viel was afscheid nemen van een actief leven gevuld met tennis, golf, motorrijden, wandelen in de bergen en citytrips maken en een rijk sociaal leven leiden.

Maar dat laatste lukt me weer vrij aardig door de hulp van de volgende deskundigen in te roepen.
Een neurologe en cardioloog van het AMC, een interniste van de Jan van Goyenkliniek nen natuurlijk mijn eigen huisarts.

Naast heel veel medicijnen maak is sinds een paar jaar gebruik van de expertise en adviezen van een diëtiste en een fysiotherapeut waar door ik me steeds beter ga voelen.

De deskundigheid van mijn diëtiste en fysiotherapeut doen mij ontzettend goed en ik voel me als herboren.

 

Dieetadviezen betrek ik van Saskia Peters werkzaam bij DieetPlaneet .
Met haar heb ik afgesproken een digitaal dagboek bij te houden m.b.t. mijn dagelijkse eetpatroon en de dagelijkse waarden van mijn bloedsuikerspiegel gemeten bij nuchter zijn en vlak voor het slapen gaan.
Door de metingen ontstaat er inzicht en kan er gericht gestuurd worden t.a.v. mijn voedingspatroon en lifestye en dus de gevolgen voor mijn bloedsuikerspiegel.
Ik ben er blij mee. 

DieetPlaneet | dietist Haarlem | Koninginnebuurt  Voeding en Diëtetiek - Sportcentrum VU voor Fitness en sporten in ...

 

 

Met Jurre Kok fysiotherapeut van MovementBasedTherapy (MBT) doe ik allerlei oefeningen zoals 200 m cardio in de vorm van roeien rek en strek oefeningen met oa rekbanden werken met gewichten en nog vele andere oefeningen.
Ik moet me er wel altijd toe zetten maar daarna voel ik me als herboren.
Ik ben er blij mee.

Movement Based Therapy | Physiotherapy Amsterdam

 

 

Maar uiteindelijk red ik het allemaal dankzij de niet aflatende liefde en aandacht van Loes die me sinds mij dit allemaal is overkomen onvoorwaardelijk steunt !

 Loes Gratama - Senior jurist omgevingsrecht - Dienst Ruimtelijke ...

 

 

 

 

 

 

 

Schrijf een reactie: (Klik hier)

123website.nl
Tekens over: 160
OK Verzenden.
Bekijk alle reacties

Nieuwe reacties

17.07 | 16:03

Wie ben jij dan ?

...
17.07 | 15:49

beste Frits,
Ik zocht een mailadres van jou, ik wil nl een mail doorsturen van Cootje en Izak over de riolering die ze willen gaan vernieuwen in de kelders.

...
23.06 | 12:18

Of van 100 pk naar 1 pk zo zou je het ook kunnen zien

...
22.06 | 21:38

Mooi Frits. Van motoren naar paarden?

...
Je vindt deze pagina leuk